7 Langkah Cerdas untuk Menjaga Berat Badan Saat Lebaran
JAKARTA, sdkcards.com – Lebaran adalah waktu yang penuh dengan kebahagiaan, berkumpul bersama keluarga, dan tentu saja, menikmati berbagai hidangan lezat. Namun, dengan banyaknya makanan yang menggoda, menjaga berat badan bisa menjadi tantangan. Berikut adalah tujuh langkah cerdas yang dapat Anda lakukan untuk tetap menjaga berat badan selama perayaan Lebaran. 1. Atur Porsi Makanan Alih-alih menghindari makanan…