Digital Decluttering, Cara Modern Menjaga Kesehatan Mental
JAKARTA, sdkcards.com – Dalam dunia yang semakin terhubung secara digital, kita sering kali tak sadar bahwa gawai dan media sosial bisa menciptakan kekacauan mental. Salah satu gaya hidup yang kini mulai dilirik untuk menjaga keseimbangan adalah digital decluttering — membersihkan dan menyusun ulang penggunaan teknologi agar lebih sehat dan terkontrol. Sebagai konsultan kebiasaan dan gaya…